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どうも、あんまんです(`・ω・´)/
最近ダイエットの為に摂取カロリーの記録をしているのですが、パパブブレのキャンディのカロリーがどの位か分からず困ることがあったので、1粒あたり何kcalか計算して記録に残すことにしました。同じような方のお役に立つかと思います。
ダイエット中に飴食べたってさぁ……たまにはいいよね!
パパブブレのキャンディのカロリーは?
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パパブブレの定番商品「サンキューミックス」の裏面の成分表示を確認してみた所、1包装(40g)あたり146kcalとの記載がありました。炭水化物は38.0gとなっています。
別のフレーバーも同様のカロリー表記だったので、味の違いはあれどカロリー数は全種共通の様です。
そして記録の為には1粒あたりのおおよそのカロリーも知りたい所ですよね。
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こちらの金太郎飴タイプのキャンディは、商品の性質上どうしても個体差がありますが1粒1~2g位の重さでした。なので【1粒あたり4~8kcal程】になりますね(※小数点以下は切り上げて計算)
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こちらの枕の様な形のキャンディは、1粒1.5~2g位の重さ。こちらもカッティングによる個体差がありますが【1粒あたり6~8kcal程】となります(※小数点以下は切り上げて計算)
飴ということでついつい身構えてしまいましたが、1粒当たりで考えると思ったよりカロリー低めで驚きました。1袋(40g)全部食べても146kcalですが、1回で1袋はさすがに食べきれないので……少量楽しむのであれば意外とダイエット向きだったりして?
余談ですが、パパブブレ公式通販のアウトレット商品2種がかなりお得でお取り寄せに非常におすすめです!比較記事もありますので、ぜひご覧くださいね♪↓
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